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浙江人必吃的十道经典名菜及其做法,涵杭州、绍兴、宁波等地菜肴

更新时间:2025-06-11 13:28:33   作者:网友投稿   来源:网友投稿点击:

一、西湖醋鱼

特色:杭帮菜代表,酸甜鲜嫩,活鱼现制。

做法:

选1斤2两左右的草鱼,饿养1-2天去泥腥,去鳞去内脏后劈成两片(鱼骨保留)。

鱼片用沸水汆至断生(约3分钟),捞出装盘。

鱼骨煎香后加水、姜片煮汤,滤出清汤。

糖、醋、绍酒按1:1:0.5比例调汁,加淀粉勾芡,淋于鱼上。

关键:鱼需活杀现烹,汤汁不勾油,突出酸甜本味 。

二、东坡肉

特色:肥而不腻,酱香浓郁,杭州传统宴席菜。

做法:

带皮五花肉切块焯水,砂锅垫葱姜,码肉块。

加绍酒、酱油、冰糖、腐乳汁,大火煮沸后转小火焖4小时。

蒸30分钟至酥烂,表面淋红曲米水增色。

贴士:火候需“慢著火少著水”,收汁时撇净浮油 。

三、龙井虾仁

特色:茶香与虾仁鲜甜融合,杭州非遗名菜。

做法:

河虾去壳取仁,加盐、蛋清、淀粉上浆。

龙井茶叶泡开,取嫩芽与茶汤备用。

热油滑炒虾仁至变色,加茶叶、茶汤翻炒出香。

注意:虾仁需低温滑油保持嫩度,茶叶忌久炒发苦 。

四、叫化童鸡

特色:荷叶清香渗入鸡肉,宁波传统技法。

做法:

整鸡去内脏,用酱油、黄酒、葱姜腌制2小时。

荷叶包裹鸡肉,外层裹黄泥(加盐、黄酒调和)。

埋入炭火中焖烤4小时,敲开泥壳斩件。

关键:泥封需均匀,烤制时保持微火防焦 。

五、宋嫂鱼羹

特色:南宋宫廷羹汤,鲜香滑润。

做法:

鲈鱼蒸熟拆肉,火腿丝、笋丝、香菇丝焯水。

鱼骨汤煮沸,加拆鱼、辅料煮5分钟。

调味:盐、胡椒粉、醋、绍酒,勾薄芡后淋蛋清。

贴士:醋最后放避免挥发,突出酸香层次 。

六、雪菜大汤黄鱼

特色:宁波海鲜经典,汤色乳白鲜醇。

做法:

黄鱼去鳞去内脏,两面煎至金黄。

加开水、姜片、雪菜段、笋片,大火煮10分钟。

调味:盐、白胡椒粉,撒葱段。

要点:煎鱼前抹干水分防腥,汤需一次加足量 。

七、干菜焖肉

特色:绍兴家常菜,五花肉油润不腻。

做法:

五花肉切块焯水,梅干菜泡发切碎。

肉块煸炒出油,加糖、酱油炒上色,铺梅干菜。

高压锅压20分钟,蒸1小时更入味。

关键:梅干菜需提前蒸熟去苦味 。

八、三丝敲鱼

特色:温州非遗技艺,鱼肉滑嫩如豆腐。

做法:

黄鱼去骨取肉,蘸淀粉敲成薄片(约0.3cm厚)。

鸡蛋饼、火腿、鸡胸肉切丝,与鱼片同煮。

加高汤、盐、胡椒粉,勾薄芡。

贴士:敲鱼前鱼肉需冷冻定型,便于操作 。

九、里叶莲子鸡

特色:建德农家滋补菜,莲子清香解腻。

做法:

土鸡焯水后与莲子、红枣、枸杞炖2小时。

起锅前加盐、姜片,撒葱花。

关键:选用里叶白莲,炖煮时间需充足 。

十、烂糊鳝丝

特色:湖州传统宴席菜,鳝丝软糯入味。

做法:

鳝鱼切丝焯水,滑油定型。

葱姜丝爆香,加鳝丝、鸡汤煨5分钟。

勾芡淋猪油,撒白胡椒粉。

贴士:鳝鱼需去骨取背肉,芡汁不宜过厚 。

烹饪文化小贴士:

选材讲究:浙菜注重时令与产地,如西湖醋鱼需用西湖草鱼,龙井虾仁必选明前龙井。

技法多样:擅长煨、焖、烩等慢工技法,突出食材本味。

文化底蕴:多数名菜有历史典故,如东坡肉源于苏轼治水传说。

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