推荐行程：7天6晚（自然+人文+海岛全体验）

Day 1-2：芭东海滩热闹区

住：芭东附近四星酒店（如Deevana Patong，人均200-300元/晚）

白天：芭东海滩学冲浪/拖曳伞，江西冷购物中心逛吃

晚上：西蒙人妖秀、Bangla酒吧街夜生活

隐藏玩法：普吉镇周末夜市（周五-周日开放，泰式小吃+手工艺品）

Day 3-4：跳岛探险

选岛方案：斯米兰群岛（11月-次年5月开放，浮潜天花板，预算600-800元/人）

皮皮岛+玛雅湾（电影《海滩》取景地，快艇一日游400元/人）

提前订船公司（推荐Seastar或Love Andaman，包接送+午餐）

怕累可选“懒人版”皇帝岛（距离近，海水清）

卡塔/卡伦海滩躺平

住：卡塔海滩设计酒店（如Katathani Phuket Beach Resort，带私人沙滩）

玩：悬崖咖啡厅打卡（Laem Sai Cup Cafe，人均20元看海景）

学做泰餐（Blue Elephant厨艺课，300元/人含市场导览）

日落时分：神仙半岛观景台（免费！摄影绝佳点）

返程前放松

上午：普吉大佛祈福+查龙寺文化体验

下午：Let’s Relax泰式按摩（2小时传统按摩约200元）

晚上：机场王权免税店补货（欧莱雅超便宜！）

美食红黑榜

✅ 必吃清单：

海鲜：班赞海鲜市场（2楼加工选“你的厨房”，砍价按标价3折起！）

街头小吃：芒果糯米饭、泰式炒河粉（Pad Thai）、椰子冰淇淋

网红餐厅：One Chun（米其林推荐老宅泰餐）、悬崖餐厅Baan Rim Pa

避坑提示：

芭东街头“海鲜放题”陷阱（不新鲜+隐形收费）

突突车司机推荐的“低价SPA”（可能中途加价）

交通指南

机场往返：预订接送机（某宝约100元/车）比打车便宜

岛内出行：

短途：Bolt打车（比Grab便宜30%）

自由党：租摩托车（200泰铢/天，需押护照，一定戴头盔！）

避雷：突突车开价虚高，砍价对半起步

预算分配（人均参考）

机票：国内直飞往返2500-3500元（春秋航空大促可蹲）

住宿：6晚四星酒店约1500-2000元

吃喝+交通：1500元（含海鲜大餐）

游玩项目：跳岛+按摩+体验课约1200元

总计：约7000-8000元

⚠️ 安全&实用Tips

1. 签证：落地签备好2200泰铢+酒店订单+2寸白底照片（快速通道省时）

2. 防晒：买当地SPF50+防晒霜，潜水禁用普通防晒霜（伤害珊瑚）

3. 现金：入境需携带1万泰铢/人等值货币（抽查概率低但别冒险）

4. 通讯：某宝买泰国Happy卡（8天15GB流量约30元）

进阶玩法：

蜜月党：升级1晚斯米兰船宿（夜潜看发光浮游生物）

亲子游：幻多奇乐园+尼莫海豚馆

摄影党：早6点去玛雅湾包场拍照

需要帮你细化某一天行程，或者推荐具体酒店/餐厅吗？欢迎随时提问！ ‍♀️