古话说“寒从脚起”，所以大多数家长一年四季都会给宝宝穿袜子，会觉得宝宝光脚容易生病。但是，宝宝生病其实是因为病毒和细菌的入侵，跟温度的高低没有联系。

为什么宝宝手脚偏凉？

宝宝手脚偏凉是正常的，因为宝宝的血液循环系统还没有完全发育好，再加上手脚距离心脏比较远，而且宝宝的皮肤也比较薄，所以偏凉是正常情况。

宝宝光脚好处多多

1、刺激触觉感官发育

宝宝光脚是进行触觉训练的好方法，通过接触不同质地、温度、软硬的物体，从而刺激脚部丰富的触觉神经。

2、增强体质

夏天让宝宝光脚，可以有利于足部血液的循环，提高抵抗力和耐寒能力，还可以预防感冒、腹泻等疾病。

3、有利于学走路

光脚可以让脚趾头更好地抓住地面，宝宝不易滑倒，还有利于学习掌握平衡。

4、有利于脚部发育

光脚让宝宝的小脚不受束缚，能预防宝宝脚内翻、外翻，还可以锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带，增强脚踝的灵活性。

宝宝光脚要注意

1、确保地面干净安全

确保地面没有水渍、异物，防止划伤脚底，玩了一段时间后，注意清洗宝宝的脚部，以免宝宝吃脚抠脚。

2、空调房不建议光脚

夏天开空调，会让瓷砖地板更凉，所以不建议让宝宝光脚踩地板。

3、身体不舒服不建议光脚

有的宝宝光脚踩地板上可能会出现拉肚子的情况，这个时候建议在地板上铺上爬行垫。如果宝宝不喜欢光脚，就更不要勉强了，让宝宝开心就好。

好啦，家长们就不要纠结宝宝要不要穿袜子，一切随宝宝开心就好！