喝酒后感到难受可以采取以下措施缓解：

·1.喝蜂蜜水。蜂蜜的主要成分是糖和蛋白质，这些成分可以在胃里形成一层保护膜，减少胃酸的刺激作用从而缓解酒后的不适。

·2.喝苏打水。苏打水可以中和胃酸起到保护胃黏膜的作用。

·3.使用胃动力药物。例如多潘立酮片、盐酸伊托必利片、枸橼酸、莫沙必利片等。这些药物可促进胃肠蠕动加快酒精的代谢。

·4.使用抑酸药物。例如质子泵抑制剂包括兰索拉唑、雷贝拉唑、奥美拉唑、泮托拉唑等，以及H2受体阻滞剂，包括雷尼替丁、法莫替丁、尼扎替丁等。这些药物可以保护胃黏膜缓解胃部不适症状。

·5.使用胃黏膜保护剂。例如硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁片等。这些药物可缓解胃部不适症状。

·6.催吐。可以大量饮用温水5000~6000ml以上，或者自行抠喉催吐。这样会得到一定程度的缓解，但是可能会伤害胃。

·7.适量进食。吃一些水果、酸奶、稀粥等食物可以保护胃黏膜，减轻不适感。

以上措施都可以帮助缓解喝酒后的不适，但请注意如果出现严重的症状，如意识模糊、呕吐不止等请立即就医。